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Hola amigos, a lo largo de los años he experimentado con muchos hábitos y técnicas diferentes de gestión del tiempo y productividad, y solo unos pocos han funcionado. Entonces, en este video repaso mis 7 hábitos favoritos que me ahorran alrededor de 3 horas todos los días. disfruta x

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MIRA A CONTINUACIÓN:
Mis 10 mejores consejos para administrar el tiempo: https://www.youtube.com/watch?viONDebHX9qk
Resumen del libro Hábitos Atómicos: https://www.youtube.com/watch?vYT7tQzmGRLA
Mi sistema de productividad definitivo: https://www.youtube.com/watch?vT6hmdrsLQj8
12 mitos sobre la productividad que le hacen perder el tiempo: https://www.youtube.com/watch?vqc4GU_wHdqw

️Marcas de tiempo:
0:00 Introducción
0:17 Captura
1:28 La aventura diaria
2:57 El calendario del arco iris
4:17 Regla de los 5 minutos
7:18 El teléfono de enfoque
9:00 El despertador
9:38 No ver televisión

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MIS CURSOS ONLINE GRATIS:
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QUIÉN SOY:
Soy Ali, un YouTuber, podcaster, futuro autor y ex doctor que trabaja en Londres, Reino Unido. Hago videos que exploran las estrategias y herramientas que nos ayudan a vivir vidas más felices, saludables y productivas. También tengo un podcast semanal llamado Deep Dive (https://www.youtube.com/channel/UChfo46ZNOV-vtehDc25A1Ug) y escribo un boletín semanal por correo electrónico que contiene algunos enlaces de pensamientos rápidos a cosas interesantes (https://go. aliabdaal.com/subscribe-sundaysnippets).

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